CREIXEMENT PERSONAL

ASPECTES QUE ES TREBALLEN:

La vibració potent de la nostra veu mou el nostre camp energètic i desfà nusos emocionals.



Les eines del lálè i la veu ens permeten assolir un mestratge corporal, respiratori i vocal molt acurat que ens dona centramentequilibri i harmonia.  

Capacitat d'escolta - Oïda – Afinació:
Només aprenent a ser conscients de com respira el nostre cos, amb una ment calmada, escoltarem i “sentirem". Afinació de l’oïda = afinació de les nostres emocions.

Suport de l'alè:
Posar la tensió justa on cal. Això allibera i aclareix la nostra dicció i la nostra comunicació.

Concentració – Memòria:
La veritable comunicació passa per ser unitat de cos, cor i ment.

Intuïció - Creativitat:
Des de la primera classe, des de la primera respiració conscient, el nostre ser comença a treballar a l'uníson i a poc a poc la presència i l'autenticitat es desvetllen.


                                                                                              
SONIA RUÍZ BERNAL. 
Sevilla.

 Participar en tu taller ha sido uno de los regalos más bonitos que he recibido en estos meses tan difíciles... De todo corazón, te doy las gracias por tu inmensa generosidad y siento que "todos los tomates" que he recibido de ti me van a ayudar a tomar fuerzas y ponerlas al servicio de la Vida. Gracias, gracias, gracias... Felicidades por tu trabajo Marta, es un don precioso. 

ALFONSO LEÓN. 
Sevilla.
Hubo momentos en que pensé que yo no podría estar a la altura.
El curso me ha dejado claro definitivamente que el instrumento de la voz es el cuerpo, del que tan alejado andamos en estos tiempos. Mi trabajo no me ayuda a estar a estar en él,  ni en mi respiración.... voy a intentar incorporar estos ejercicios, para profundizar en mi cuerpo y respiración, y de paso limpiar rabia.... hoy mismo tuve un encontronazo muy desagradable con una compañera de trabajo....la angustia que me invadió el pecho fue tal, que necesité hablarlo y desahogarlo con ella, inmediatamente.... afortunadamente limpiamos espacio.


NÚRIA MONTAGUT.
Va ser llegir en el blog de Marta González de què anava aquest treball i voler conèixer'l.
No m'ha defraudat gens ni mica.
Cada 1/2 hores de treball que visc molt dur i intens perquè em resulta agitador, així com els dies posteriors a diverses classes, que han suposat mooolt rebombori a tots nivells, queda compensada plenament per l'efecte sorprenent que han tingut en mi . Mai no m'ho hagués imaginat!... Em comunico amb una facilitat de la qual gaudeixo un munt... Sento amb molta claredat què he de dir i què he de fer, per tant, no hi ha conflicte ni voltes en el cervell... atendre el cos amb treball conscient, l'esperit amb la meditació, ha agafat una importància i un valor que no tenien... resumint: de moment hi ha hagut una sensació d'obertura, d'ampliació i l'acomodació en mi que no té preu ...i és això el que per mi és la felicitat... o una mica d'ella. M'emociona molt pensar: fins on puc arribar a des-cobrir-me? Què puc arribar a conèixer del que sóc realment? I aquesta possibilitat des-coneguda em resulta faaascinaaant!!! Espero poder seguir molt de temps en aquesta aventura!! Moltes gràaaacies Marta!!!


LUCÍA HERNÁNDEZ MUÑOZ.

Mi experiencia en las clases de voz con Marta es muy positiva; me siento más segura con mi voz y con mi compromiso de honrar "MI VOZ".
Si estás buscando mejorar tu voz la recomiendo 100%. Estupenda maestra, me encanta su manera de impartir las clases y el ambiente que genera. Clase tras clase aumenta mi pasión, mis ganas de aprender y experimentar sobre la música y la voz. 
Para mí es toda una evolución.
Gracias Marta.


RAQUEL ZARCO SAAVEDRA. 
ARTERAPEUTA. MÁLAGA.
Llegué al comienzo de la primera sesión con mi torso muy contraído, la respiración contenida y entrecortada y mi centro de gravedad debilitado por motivos de una hiperlordosis.
A medida que iban transcurriendo las sesiones mi energía vital crecía haciéndose más presente al modo de los bebés, con la sensación de nutrición a nivel interno, mejor circulación e igualmente una percepción de blandura también a nivel interno.
Mi estructura se fue recolocando donde cervicales y lumbares quedaron alineados en una posición más erguida, cómoda y sobretodo natural.
También vivencié una limpieza no solo a nivel energético sino emocional; puesto que llegué con una carga de estress y tensión acumulada.
Mi espacio interior fue ampliándose y mi respiración se hizo más consciente, natural, fluida y con la percepción de la parte de atrás de mi cuerpo, concretamente dorsales y lumbares.
Me afloraba de forma espontánea la risa y mi piel brillaba con más jugo.
Mi vibración corporal aumentó y el sonido de mi voz se hizo más limpio, claro y conectado a mi ser.
La experiencia me ha llenado de mí misma y me siento respirar con una fluidez que funciona exenta de esfuerzo y , con un resurgir de mi propia vitalidad que venía callada, quieta y contenida.
Finalmente, y con esto termino de describir mi estado, me surge la alegria, la apertura, la confianza y la celebración de lo genuino.
Ha merecido el esfuerzo y el compromiso de vivirlo en la práctica.



MARÍA RAQUEL COVARSÍ
Estoy muy agradecida por las sesiones de recuperación de mi voz. Estoy físicamente mucho mejor, mi mandíbula, columna y pernas están más desbloqueadas y ligeras. Y mi diafragma y garganta con más entrada de aire y oxígeno. Realmente me cuesta mucho menos respirar y me puedo expresar mejor.
Muy contenta con estos cambios, mi cuerpo está muy agradecido.


NÚRIA MOGOLLÓN

Llevo un tiempo trabajando mi voz y mi respiración con Marta. Cuando llegué a ella había un gran conflicto en mi cuerpo. Gracias a su experiencia y conocimientos, hemos hecho un gran trabajo de recuperación con increíbles resultados de los que me siento muy feliz y creo que es importante compartirlo. Transmitir a través de mi voz la emoción de lo que estaba contando. Cuando me escuché me emocioné, y las personas que me escucharon, también. Por fin he vuelto a escuchar MI voz.










Marta González Anadón
Professora d’interpretació,
cant i coach vocal

Obtenció de salut vocal. Tractament de disfonies funcionals.


Gaudeix d'una respiració plena, profunda i alliberadora.


Desfes-te de l'estrès i de bloquejos físics i emocionals.


Troba la teva pròpia veu.


El mètode de Marta González Anadón explora d'una manera integrada la relació entre l'alè, la veu, el cos físic, les emocions i el moviment, partint d'una lectura acurada de la respiració, de la postura corporal i de l'emissió del so.




MESTRATGE DE L'ALÈ I LA VEU
MASTERING BREATH & VOICE


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