TORNAR A LA FEINA AMB GANES, CREATIVITAT I IMPULS DE CREIXEMENT
El treball amb la respiració i la veu ens ajudarà a situar-nos a la feina amb centrament, assertivitat i eficàcia en la comunicació.
Respirar i parlar bé vol dir tenir una bona administració de la nostra energia; respirar i parlar bé ajudarà a fer durar aquesta energia, i arribar a la fi de la setmana laboral sense esgotament. També ens ajudarà a mantenir ferms i estables els objectius que ens hàgim fixat tant a curt com a llarg termini.
De quina manera aconseguir-ho?
No només rebem oxigen quan inhalem. Hem d'aprendre a respirar traient el màxim profit de cada inspiració. Hem d'aprendre a dosificar aquest alè quan exhalem. Això farà que la projecció de la nostra veu sigui òptima.
En el Mètode de Marta González, Mestratge de l'Alè i la veu trobareu totes les eines necessàries per assolir la salut vocal.
Aprendre el mestratge de l'alè i la veu és aprendre a viure en la salut.